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养生红茶养颜菊花茶明目 OL养生首选10款花茶

时间:2019-10-17来源:怀化新闻网 -[收藏本文]

一盏玲珑剔透的茶杯,两片香馨色诱的水果,三钱芳香宜人的清茶,四朵淡雅清新的草花,五到十分钟的OFFICE,茶歇时间,让我们有机会过滤掉工作的疲惫。(来源:爱美网)

最美颜——配玫瑰花

总是适合体寒的女人们,放一包袋茶在办公室抽屉里,方便随时冲泡,一点不麻烦。如果再放几朵玫瑰花,一杯芳香又养颜的茶饮就OK了。另外,在玫瑰中放入适量蜂蜜或冰糖调味,还可舒肝解郁,放松心情。

最滋补——参芪茶

如果天津治癫痫的医院是哪家你体质虚寒很容易感冒,那么可以在OFFICE下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶。用、红枣、各三钱,泡茶当水喝。这款茶尤其适合体质虚弱、畏寒的女性。另外,桂圆、、红枣用沸水冲泡,也可以制成香甜浓郁、令人爱不释手的温补茶饮,最适合在月经期服用。

最清火——

将片加入冲泡好的中,再加入皮丝搅匀即可。中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,补气提神。

最止咳——罗汉茶

罗汉果加水浸泡20分钟,与一起煮沸天津癫痫病在哪里治比较好;或二者用滚开的水浸泡5~10分钟。晾凉后,加两片鲜,冰糖少许。可防治咽痛咽痒,咳嗽。

最明目——

花茶是适合春季饮用的茶,它能散发体内的寒邪,促进阳气的生发。如果再配上一份贡菊或杭白菊,三份沙,与花茶同泡则可起到清肝明目的功效,最适合缓解视疲劳。另外,可以用洋甘菊代替,饮用后的花朵用纱布包裹后擦拭眼周,可以去除黑眼圈,使你美目更传神。

最利咽——金桔茶

如果感到嗓子不爽利,可以用新鲜的金桔和叶,北京比较专业的癫痫病医院一起用80度热水冲泡。加少许冰糖和花茶,喝起来清凉、酸甜,饮后嗓子里还留有丝丝凉意。这款茶饮不仅清咽利喉,还能清爽口气。鲜艳的金桔和绿色的叶片搭配在一起,还是视觉上的享受。

最去脂——乌梅

2~3粒乌梅或话梅,加适量一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅。这款茶饮能降血脂,并有自然的瘦身效果。

最抗疲劳——高丽参茶

高丽参片或红参片加一起冲泡成的参茶,可以抗疲劳,提精神,提高抵抗力。你也可兰州专业治疗癫娴病医院以选用现成的制成颗粒状的高丽参茶饮品。

最润燥——饮

粉或藕粉用少量冷水调匀,再冲入新沏好的汤,立刻冲调成一杯晶莹的果冻样的饮品,再用蜂蜜调味即可。北方的早春依然风干物燥,、藕和蜂蜜都有很好的滋润作用,而且它还是一款不错的低热量健康加餐。

最养胃——

很多茶城有制好的出售。如果自己制作,的量不要太多,水温以80为宜。的辛香可以醒胃健脾,可以温胃养胃,脾胃虚寒的人最适宜。